junho 03, 2013

Como fazer uma massagem Facial

Este tipo de massagem, válida para homens e mulheres, é muito revitalizante e benéfica para a pele e músculos. Deve aproveitar o  momento de passar o creme no rosto para fazer esta massagem. No caso dos homens, podem aproveitar a massagem após a feitura da barba, com loção pós-barba, por exemplo.

Procedimentos

- Segure o couro cabeludo na região da testa com firmeza, enquanto passa o creme com a outra mão de um lado para o outro, horizontalmente e num único sentido. Faça algumas repetições e inverta as mãos. Faça o mesmo número de repetições com a outra mão.
- Segure a lateral do rosto, perto da orelha, e deslize a mão das têmporas para o nariz. Repita do outro lado com o mesmo número de repetições.
- Levante o rosto olhando para o teto e passe o creme no pescoço alternando as duas mãos no sentido de baixo para cima, contra a gravidade.
- Use o dedo indicador e o médio, descendo do canto interno dos olhos até a bochecha. Não se esqueça de fazer do outro lado do rosto.