Gripes
Para as dores, de cabeça, nas costas e outras causados pela gripe ou outros tipos de inflamações, fazer o chá da folha da batata-doce que é antiinflamatório natural - uma folha, tirar o talo do meio da folha, colocar num copo e derramar água quente sobre, deixar tapado por 15 minutos, não adoçar, tomar morno antes de deitar para melhores resultados. Tome outro dia que não junto das misturas (se necessário tome 10 minutos depois das misturas).
Se houver reações ou dores nos rins, fígado ou outro sintoma interrompa o uso da folha da batata-doce.
Intestino Preso
Quem fica mais de três dias sem evacuar vai ficando com o corpo cheio de sujeira que acaba passando para o sangue provocando dor de cabeça, mal-estar, entre outros.
O que fazer:
1 - tomar de 10 a 12 copos de água filtrada ou fervida por dia.
2 - comer um dente de alho cru e picado (antes de dormir o efeito é muito maior em outros males). Pique o alho e com água vá engolindo em pequenas porções. Outra forma é coloca-lo picado no pão ou misturado na comida - sempre cru.
3 - tomar uma colher (de sopa) de mel de abelha por dia.
4 - comer quiabos, folhas verdes, laranja com bagaço e mamão maduro.
5 - coma uma colher de farelo de trigo torrado misturado com a comida.
6 - tente regularizar a hora de evacuar. Mesmo horário se possível.
7 - comer cebolas em saladas ou na comida.
Coma o bagaço da laranja antes de deitar. Coma bastante mamão também.
