setembro 30, 2007

Receita Caseira contra a Celulite

Para melhorar a circulação nas coxas, no bumbum, ou da região onde a celulite se instalou, faça o seguinte.

Ingredientes

2 pacotinhos de gelatina em pó sem sabor
1 xícara (chá) de água fria
raminhos de alecrim
1 folha de alga kombu (é aquela usada para fazer sushi, se encontra em casas que vendem preparados para comida japonesa ou em supermercados).


Preparo

Bata tudo no liquidificador e antes de aplicar esta mistura, massageie bem as áreas a serem tratadas com a mistura.
Depois aplique a pasta e cubra com gazes.
Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria

setembro 29, 2007

Moqueca Carioca


Ingredientes

- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho amassados
- 3 tomates maduros sem pele e sem sementes picados
- 1 pimentão vermelho sem sementes picado
- 2 caldos de peixe dissolvidos em 2 copos de água
- 1 buquê de salsa e cebolinha
- 2 folhas de louro
- Molho de pimenta a gosto
- Raspas de limão
- 1/2 vidro pequeno de leite de coco
- 2 colheres (sopa) de azeite de dendê
- 300g de peixe limpo e carne firme cortados em pedaços de 4cm
- Sal e pimenta-do-reino branca a gosto
- 12 camarões graúdos descascados
- Suco de 2 limões grandes
- Salsa picada para polvilhar

Modo de Preparo

Numa panela, coloque o azeite e refogue a cebola, o alho, os
tomates e o pimentão. Junte o caldo de peixe, o buquê de salsa e
cebolinha, as folhas de louro, o molho de pimenta e as raspas de
limão.

Acrescente o leite de coco e o azeite de dendê. Deixe apurar.
Depois, coloque os pedaços de peixe temperados com sal e pimenta
do reino branca. Cozinhe por mais 5 minutos em fogo baixo.

Coloque os camarões temperados com o suco de limão e uma pitada
de sal. Deixe cozinhar por 3 minutos e acerte o sal. Desligue o
fogo, junte a salsinha e abafe. Sirva com arroz branco.

setembro 28, 2007

Óleo para Celulite

Ingredientes


100ml de óleo de semente de uvas
3 gotas de óleo essencial de alecrim
3 gotas de óleo essencial de lavanda

Misture os óleos essenciais ao óleo de uva e faça massagens nas partes do corpo afetadas pela celulite. Não se trata de uma massagem enérgica, mas suave, circular, dando leves pancadinhas com as mãos em conchas.
Faça massagens diariamente para que os resultados sejam mais rápidos.

Atenção: o óleo de sementes de uva e os óleos essenciais de alecrim ou lavanda se compram em farmácias naturais ou de manipulação.

fonte: dicas de sandra casadei